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希腊酸奶金枪鱼意面、西兰苔、拿铁与水果
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1762 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 194,46g.
Frühstück: 煎鸡蛋, 黑麦面包, 士力架 花生夹心巧克力, 如实 高蛋白酸奶, 白蘑菇（炒）, 三元 纯牛奶, 核桃, 素炒西兰花, 草莓, 车厘子, 稀遇 希腊酸奶, 小胖子 金枪鱼（泉水浸）, 新鲜意大利面（煮熟）. Mittagessen: 稀遇 希腊酸奶, Maxine's 蛋白曲奇, 三元 纯牛奶. Abendessen: Lindt 黑巧克力, 核桃, 全麦面包, 鸡腿（不吃皮）, 西麦 高纤黑麦燕麦片. mehr...
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Yoshiko_may's Gewichtsverlauf
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