Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 65,96g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Mittagessen: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хлеб Черный, Сосиски Молочные. Abendessen: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Inessa66's Gewichtsverlauf
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