Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Milch 1,5%, Beavita Beavita Schoko, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Buko Frischkäse Balance, Spiegelei. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Bitburger Pils. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Senna S's Gewichtsverlauf
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