Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 150,73g | Kohlh: 197,70g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: KFC Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Boiled Egg, Nasi Putih, Indomie Kari Ayam. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Guitarworld's Gewichtsverlauf
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