Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Folgers Classic Roast Medium Coffee, Del Monte Fresh Pineapple, Raw Vegetable. Mittagessen: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Folgers Classic Roast Medium Coffee, Beef Lo Mein, Beef Lo Mein. Abendessen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Mayonnaise , Village Hearth 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Tempo - 45 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Ediewold's Gewichtsverlauf
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