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no WO sama sekali, konsisten jaga pola makan dan perbanyak protein 🤌🏻
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1112 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 95,01g.
Frühstück: BonCabe Sambal Tabur, Sambal Matah, Sayur Campuran, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Telur Rebus, Fitmee Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Kimbo Sosis Keju Mania, Emina Mozza Cheese, The Laughing Cow Belcube, Naraya Permen Jeruk, Prosana Proffle Coklat, Kopi Latte non Lemak. mehr...
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