olkulinich's Notizen, 18 Jan 22

Обед 🌞

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2022:
1432 kcal Fett: 57,72g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 148,27g.   Frühstück: Сыр Пармезан (Тертый), Яйцо, Сквирянка Овсянка, Алан Сосиски Венские. Mittagessen: De Con Томаты в Собственном Соку , Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Лук, Чеснок, Сыр Пармезан (Тертый), Говяжий Фарш. Abendessen: Помидоры Черри, Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vito Грано Хлеб Низкокалорийный , Квашеная Капуста, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Лосось. Snacks/Sonstiges: Класс Маковый Рулет. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olkulinich's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.