Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 109,11g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 157,22g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Fralla, Kokt Ägg. Mittagessen: Wienerbröd, Basmatiris (Kokt), Kronfågel Kycklingfilé. Abendessen: Arla Svenskt Smör, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Snacks/Sonstiges: Banan, Honung. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alexanderkyckling's Gewichtsverlauf
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