Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 127,86g | Eiw: 127,61g | Kohlh: 146,73g.
Frühstück: Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Mittagessen: Мясо по-Французски, Салат Цезарь с Курицей, Кофе Латте, Чай с Сахаром. Abendessen: Ичня Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Салат из Капусты, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
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