Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 189,90g | Kohlh: 169,46g.
Frühstück: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Milbona High Protein Drink Vanille. Mittagessen: Arla Finello Light, Wagner Die Backfrische Thunfisch . Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Stracciatella, Lidl Protein Bar Stracciatella, Layenberger High Protein Chips. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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