Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 101,93g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 15,01g.
Frühstück: Живи Здорово Псиллиум, Яйцо Куриное, Помидоры, Вигода Щековина Застольная, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Розумний Вибір Семечки Нежаренные , Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Mother Масло Топленное Гхи, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Печень Индейки. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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rimellaishere's Gewichtsverlauf
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