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Janta: linguiça e cavalinha enlatada😋
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877 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 21,52g.
Frühstück: Leite Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, サガミハム 生ハムロース, Tomates Cereja, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Mittagessen: Asahi ストロング・ファイバー, Café. Abendessen: Alface, ニッスイ さば水煮, コストコ 生ソーセージ, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Cup cheese cake, Scivation XTEND BCAAs GREEN APPLE. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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She na Escuta's Gewichtsverlauf
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