Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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111,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Kruszwica Masło Roślinne, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Mittagessen: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Vifon Zupka Chinska. Snacks/Sonstiges: Biedronka Pizzerka, Perła Mocna, Banan. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kdz18931's Gewichtsverlauf
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