Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 97,90g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 213,42g.
Frühstück: Мясновъ Ленивые Голубцы, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Красное , Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Сметана 15%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Mittagessen: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Капуста Тушеная без Масла, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Торт Печеночный с Морковью, Борщ с Курицей. Abendessen: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Зеленая фасоль с курой и грибами, Fix Price Protein Bar Кокос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|