Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 236,04g.
Frühstück: 호박즙. Mittagessen: 이디야 카페라떼, 호박즙, 배추겉절이, 군만두, 쌀밥, 닭칼국수. Abendessen: 봄동, 하이포크 가브리살, 현미잡곡밥, 유과, 핏콩 핏콩바 깨강정, 호박즙. Snacks/Sonstiges: 유과. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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