Nic_sanfona's Notizen, 19 Jan 22

Mais uma ceia volumosa mas de boinha, 250g de melão só 85 kcal

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
949 kcal Fett: 27,59g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 94,24g.   Frühstück: Café (Infusão), Ovo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Verde Campo Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Tomates, Abacate, Alface, Rabanetes, Sadia Frango em Cubos. Abendessen: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Nat Peito de Frango Desfiado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nescau Cereal 60% Menos Açúcares, Leitissimo Leite Desnatado , Melão, Molico Leite Desnatado em Pó, Danone Iogurte Natural Desnatado , Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
2338 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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