Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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283 kcal
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Fett: 6,14g | Eiw: 21,43g | Kohlh: 36,60g.
Frühstück: Чай, Шармель Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Легко Цезарь. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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