Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Valio Mustaleima, Oivariini Oivariini, Ruisleipä, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu. Mittagessen: Pirkka Pinaattilettu. Abendessen: Keitetty Kananmuna, Karjalanpiirakka. Snacks/Sonstiges: Kurkku, Porkkanat. mehr...
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konstantes Gewicht
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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