Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 67,28g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 158,40g.
Frühstück: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Омлет или Яичница, Останкино Сосиска Папа Может, Драники, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Abendessen: Светлое Пиво, Паста с Морепродуктами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mari_1707's Gewichtsverlauf
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