|
|
478 kcal
|
Fett: 3,76g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 32,72g.
Frühstück: Arla Skyr, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Mittagessen: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Xucker Erythrit, Alpia Zartbitterschokolade, Müsli, Dole Mandarinen, Gut & Günstig Sauerkirschen, Harvin Ananasstücke, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr. mehr...
|
|
 Kommentare
Demnächst sagst du vorher bescheid wenn es sooo lecker sachen gibt damit ich mich frühzeitig auf dem Weg machen kann. 😉🙋♀️
20 Jan 22 vom Mitglied: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|