Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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95,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 47,63g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Купеческий, Таврия Грудинка Янтарная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Свекла Вареная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Гороховая Каша. Abendessen: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Кефир (Обезжиренный), Myprotein Протеин Латте. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Natali Horoshaya's Gewichtsverlauf
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