Хотела я себе сделать завтрак на работу вкусный. А в итоге - проспала, схатила йогурт и побежала! Ура, завтра суббота, а значит последний день второй недели моей диеты. Результатов пока нет, но идем вперед! Ну или весело стоим на месте :D
|
1837 kcal
|
Fett: 99,05g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 272,85g.
Frühstück: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом. Mittagessen: Минтай под Горячим Маринадом, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Банан. Abendessen: Суши WOK Филадельфия, Автосуши Ролл с Авокадо. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Campina Сливки Порционные, Рафинад, Lactica Йогурт Греческий 4%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Astares's Gewichtsverlauf
|