Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 84,47g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Макфа Спагетти Отварные, Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Тушеные Овощи, Котлета Куриная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fialka1902's Gewichtsverlauf
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