Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 65,39g.
Frühstück: Самокат Варенье Клубничное, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Сырники ПП. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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an.ca4ula's Gewichtsverlauf
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