Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 2,69g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Chocapic Chocapic, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Mittagessen: Cidacos Pimientos en Tiras, Hacendado Pollo al Natural, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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