Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 87,15g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 148,09g.
Frühstück: Bistec de Res, FUD Queso Gouda Rebanado, Chata Frijoles Puercos, Bife de Chorizo, Rib Eye, Tortillas de Maíz, Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Aceite Vegetal, Aguacate, Mayonesa, Arrachera, Baguette, Tortillas de Maíz, Tortillas de Harina. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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