Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 24,27g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 175,79g.
Frühstück: Юг Руси Булочка с Изюмом, Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Манная Крупа, Ого Отруби Пшеничные, Цельное Молоко. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Олейна Подсолнечное Масло , Мексиканская Смесь, Перловка, Ленивые вареники, Венегрет, Булочные Вольчека Безе, Грудка Индейки. Abendessen: Мексиканская Смесь, Перловка, Венегрет, Огородников Горчичное Масло, Взбитый белок, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Окское Яичный Белок, Морковь. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
|