Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 124,15g | Eiw: 129,38g | Kohlh: 235,83g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Груша, Морковь, Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Гречка Отварная, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Котлеты (г). Abendessen: Nafoods Манго Сушёное, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Свити, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Кукуруза Вареная, Волжанин Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебная Усадьба Пирожное Мокко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|