Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 51,93g.
Frühstück: Соевый Соус, Сметана , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Линия Здоровья Лён, Яйцо, Овсяная Крупа, Кофе, Мёд. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Мёд, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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