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넘 탄수가 부족한 느낌이라 다 먹고나서 단호박 추가
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1202 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 145,67g.
Frühstück: 망넛이네 녹차품은다크 찹싸루니, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 요그앤오트 코코넛청크. Mittagessen: 찐단호박, 풀무원 오리엔탈드레싱, 사과, 파프리카, 방울 토마토, 배추, 셀러리, 상추, 목살구이, 허닭 비엔나 오리지널. Abendessen: 코스트코 프렌치롤, 찐단호박, 카레라이스, 플무원 두부면. Snacks/Sonstiges: 찐단호박, 프롬잇 프로틴 초코 넛츠 비건다크. mehr...
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