Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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44 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 101,27g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Daun Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bika Ambon, Kue Talam, Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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274 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 2 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 48 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jelita oktaviani's Gewichtsverlauf
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