Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
58 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2022:
1254 kcal Fett: 55,88g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 124,58g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Latte Macchiato, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Abendessen: Aldi Käseaufschnitt, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
Verlust von 14 kg pro Woche



     
 

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