emily.morrrell's Notizen, 22 Jan 22


Diätkalender ansehen, 22 Januar 2022:
2046 kcal Fett: 116,62g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 179,53g.   Frühstück: Fried Egg, Espresso Coffee, Short Cut Bacon, Lawsons Stone Mill Wholemeal Bread, Nuttelex Original, So Good Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Almond Croissant, Coles Organic Coconut Flakes, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Blueberries , Strawberries , Red Tractor Foods Paleo Nut Crunch Granola, Dairy Farmers Thick & Creamy Classic Vanilla Yoghurt. Abendessen: Nexba Kombucha, Cucumber (with Peel) , Edgell Black Beans, Cooked Corn (Canned). Snacks/Sonstiges: Macro Vegetable Chips, Lindt Excellence Extra Creamy Milk. mehr...



     
 

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