Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 87,75g | Eiw: 266,27g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Bonarea Queso Edam Tierno, DIA Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Emmental Frances, Cherry Tomatoes, Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata. Abendessen: Frit Ravich Banana Chips, Asparagus, Egg White, DIA Pepinillos Pequeños, Hacendado Pechuga Pollo Entera, Hacendado Aguacate, Bonarea Ensalada Capriccio, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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ambernordic's Gewichtsverlauf
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