Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Chiquita Banane, Alpro Barista Hafer, Ja! Pinienkerne, DM Bio Erdnussmus, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Solevita Zitronensaft, OceanSea Lachs, Barilla Girandole, Baresa Carciofini Rustici Sott’Olio. Abendessen: REWE Bio Petersilie , Kühne Gurken, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Bertolli Olivenöl, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Snacks/Sonstiges: Multipower 53% Protein Boost Cookies & Cream, Sondey Cuoricini. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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annaberg25's Gewichtsverlauf
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