Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
75,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 32,24g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 68,67g.
Frühstück: Egg (Whole) , Arnott's Monte Carlo Biscuits, Green Tea. Mittagessen: Trident Sweet Chilli Sauce, Pita Bread, Coles Tasty Cheddar Shredded, Lettuce, Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RiskGambits's Gewichtsverlauf
|