Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: 사과4/1쪽, 호박즙, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 당면, 닭볶음탕, 어묵탕, 쌀밥. Abendessen: 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 청정원 김치손만두, 살짝 삶은 계란, 현미잡곡밥, 닭볶음탕, 시금치나물, 뒷고기, 고기만두, 찐만두 (고기류나 해물속). mehr...
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konstantes Gewicht
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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