Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 29,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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