|
Всем добрый день!я в рядах худеюших)Завтрак хлопья 7 злаков+черника, кофе с молоком 239 ккал. Исходный вес 57. Рост 155. Стремлюсь к 50! Всем удачи!
|
1191 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Черника, Царь Хлопья 7 Злаков, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Гречка, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёnka 37's Gewichtsverlauf
|