Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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134,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 165,60g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Mittagessen: Чай, Юбилейное Печенье Традиционное. Abendessen: Сахар, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Краснодарский Завод Детского и Лечебно-Профилактического Питания Мацони 4%. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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кристина агамян's Gewichtsverlauf
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