Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 126,57g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 75,70g.
Frühstück: Хлеб, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Магнит Минтай на Пару . Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Помидоры, Яйцо (Целое). mehr...
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