Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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136,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 190,20g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Банан, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков , Петропавловское Молоко 3,2%. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Белый Хлеб. Abendessen: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Творог. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tanyuhalevandovskaya's Gewichtsverlauf
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