Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 95,96g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Карбонат, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо, Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Мандарины, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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