|
решила еще съесть яблоко,планирую 16к шагов и тренировка небольшая,планка,отжимания,приседания и тд
|
650 kcal
|
Fett: 18,41g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 97,52g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мандарины, Киви, Чай, Котлета Куриная. Abendessen: Магнит Яблоко Красное, Овощное Рагу, Чай, Данон Йогурт. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вода, Мандарины, Магнит Яблоко Красное, Киви. mehr...
|
|
 Kommentare
плюсом съела 6 штук печенья,с этим надо что то делать..
24 Jan 22 vom Mitglied: RistinaVa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|