Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Café, Zumo de Limón, Cilantro, Cebollas, Jitomate, Col, Papaya, Esmeralda Queso Adobera, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Salsa de Tomate, Manzana Golden, Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Chile Serrano, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Cacahuetes Salados Secos Tostados. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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valledulce's Gewichtsverlauf
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