Anni_Tamura<3's Notizen, 24 Jan 22


Diätkalender ansehen, 24 Januar 2022:
1161 kcal Fett: 17,33g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 201,34g.   Frühstück: Quaker Avena Integral , Manzana Roja, Ilolay Yogur Bebible. Mittagessen: Arroz Blanco, Hígado, Tomates. Abendessen: Quaker Avena Integral , Ilolay Yogur Bebible, Manzana Roja. mehr...
2424 kcal Bewegung: Laufband - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
podrías pasar receta? 
24 Jan 22 vom Mitglied: Denise_bp
Obvio!!! Es solo yogurt descremado sabor frutilla con manzana y 40g de avena ✨ 
24 Jan 22 vom Mitglied: Anni_Tamura<3

     
 

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Anni_Tamura<3's Gewichtsverlauf


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