Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 82,04g | Eiw: 139,77g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Магнит Соломка Сладкая, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Желудки куриные, Мистраль Лапша Домашняя Яичная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Хачапурь, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Груша, Авокадо, Клубника, Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|