Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
111,2 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2022:
2276 kcal Fett: 92,41g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 239,52g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Alpenfest Style Brie Spitzen, Bauernbrot, Milfina Butter, Milbona Kaffeesahne 12%, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Solevita Apfelschorle. Abendessen: Bier. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Coca-Cola Coca-Cola, Weintrauben, Orangensaft. mehr...
konstantes Gewicht





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