Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Виктория Филе Куриное с Грибами. Mittagessen: Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Курица с Грибами, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Nestle Фитнес Батончик, Пятерочка Киви. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kcuha22's Gewichtsverlauf
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