Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 143,18g.
Frühstück: Mymuesli Chocolate Muesli. Mittagessen: Delicieux Veenbessensaus, Appel, Weight Watchers Kipfilet, Soep sojascheuten. Abendessen: Delhaize Baconreepjes, Ei, pompoenfrietjes. Snacks/Sonstiges: Everyday Pinda's Geroosterd Gezouten, Mymuesli Chocolate Muesli, Mymuesli Honignuss, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alexvause30's Gewichtsverlauf
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